孕期饮食有禁忌别忽视了！

孕期饮食有禁忌别忽视了！

女人怀孕之后，肚子里的小宝宝每天都在发育，这时候孕妈在饮食以及生活各个方面，都会变得小心翼翼。嗯嗯，而且在怀孕期间，有些孕妈妈为了胎儿发育好，可能会多吃一些水果。其实孕期水果是不能乱吃的，有些水果孕妈吃了之后，反而不利于胎儿发育。孕期饮食有禁忌，这3种水果胎儿可能不喜欢，别忽视了！

怀孕后吃水果，对胎儿发育好，可这3种水果胎儿可能不喜欢！

一，山楂

女人怀孕之后，口味可能会发生一些变化，而且女人在孕早期，会出现孕吐这一早孕反应。所以这时女人可能会想吃一点酸的食物，来帮助自己开胃，这时就可能会想到山楂。其实对于孕妇而言，尤其是孕早期的孕妇要远离山楂，因为是用山楂之后，很容易刺激子宫收缩，进而可能会诱发流产问题。

二，龙眼

龙眼是一种滋补的水果，能起到补气血的功效。但是对于怀孕的女人而言，在孕期尽量不要吃龙眼。这是因为龙眼属于温补性的水果，如果在孕期食用过量，很可能会造成孕妇上火，进而会加大孕妇出现便秘的情况。而孕期出现便秘问题，不仅不利于孕妇身体健康，粪便中的毒素和垃圾可能会被身体反复吸收，进而也可能会影响到胎儿的健康发育。

三，杏，尤其是杏仁

对于孕妇来说，在怀孕期间尽量不要吃杏，尤其是不要咬到杏核种的仁。因为性的表面有强酸性物质，而女人在怀孕期间牙齿本身就比较脆弱，如若食用过多可能会腐蚀牙齿。而且杏仁中会含有一些毒性物质，如若被孕妈误食了，可能会造成孕妇中毒，进而会不利于胎儿的健康发育。所以孕期希望孕妈不要吃性，而且也不要吃杏仁。

对于怀孕的孕妇来说，以上这三种水果，在整个孕期就不要碰了！对此问题，你是否还有其他补充，欢迎在下方评论区留言，大家也可以关注小编，每天会给大家一些育儿知识。

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