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新娘5天减肥食谱让你成为完美新娘[新闻]

发布时间:2020-08-28 18:05:11 阅读: 来源:节温器厂家

要穿婚纱,要当新娘子了,准新娘们想必都着急如何在婚前快速减肥。Wed114小编为您准备了新娘5天减肥食谱,一起来看看吧。

想要在婚前快速减肥,做个完美新娘吗?下面就来看看新娘5天减肥食谱,成为完美新娘不再是梦。下面就和小编一起来看看这些新娘减肥食谱吧!

新娘5天减肥食谱:第一日

早餐:2片面包,200克酸奶1杯。

午餐:10个水饺,1杯姜茶,1个橙子。

晚餐:1个红萝卜。

新娘5天减肥食谱:第二日

早餐:一杯黑咖啡,一块方糖,1片烤面包片。

午餐:2个煮鸡蛋,一大根切碎胡萝卜加柠檬汁。

晚餐:250克鸡,生菜沙拉(拌橄榄油),柠檬汁。

新娘5天减肥食谱:第三日

早餐:1罐八宝粥,1个煮鸡蛋。

午餐:1份炒米粉,1碗紫菜汤,1个苹果。

晚餐:1个肉包,小米粥1碗,1根香蕉。★★★★相关阅读:新娘健康瘦身减肥方法 呈现最完美身材

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