当冠心病遭遇糖尿病-【新闻】
【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
冠心病与糖尿病是有着密切联系的,患者血糖增高,易导致血液中的固醇类物质在血管壁沉积,最终导致动脉硬化。因此,对于冠心病合并糖尿病的患者来说,控制饮食和合理运动,是预防心脑血管疾病、减缓疾病进展最好的自我保健方式。当冠心病遭遇糖尿病近年来,随着糖尿病等代谢性疾病发病率不断升高,临床上冠心病合并糖尿病的情况十分常见。有数据显示,75%的2型糖尿病患者死于心血管疾病,并且近20年来,因糖尿病所致心血管死亡增加了30%。许多冠心病患者都同时存在血糖升高或糖耐量异常,尤其是急性冠脉综合征患者,60%-80%的患者合并糖耐量异常。糖尿病患者由于机体对缺血感受敏感性下降,临床症状常不典型,导致患者确诊时大多已近冠心病终末期且常伴左心室功能障碍,预后不良。因此,糖尿病患者或发现血糖升高者,应意识到自己合并心血管疾病的风险高于正常人群,要做到早期诊断、早期干预,以减少急性缺血事件的发生,改善预后。相应的,已确诊冠心病的患者,要及时筛查糖尿病。高血糖会加剧全身炎症反应,导致斑块进展、不稳定和血栓形成,增加急性缺血事件的发生,当合并高脂血症、高血压等疾病时,这种风险更加明显。对冠心病患者而言,糖尿病是导致不良预后的独立危险因素,需要早发现、早治疗,既往的大型临床研究都已证实,平稳降糖将使患者受益。然而,临床上糖尿病、糖耐量异常的诊断率和知晓率仍然不容乐观,血糖异常患者可能以心血管疾病为首发症状来到心内科就诊,所以,越来越多的心内科医生加入糖尿病筛查、健康宣教和疾病管理之中,最终将使患者受益。冠心病合并糖尿病患者要注意啥?专家表示,患过心肌梗死的糖尿病患者再发心肌梗死的危险超过40%,控制血糖的方法要严格控制饮食合理选用降糖药,定期监测血糖。血糖目标值为空腹血糖小于7mmol/L,餐后血糖小于8mmol/L,糖化血红蛋白HbA1c小于6.5%。建议患者减少动物脂肪、油脂的摄入,春季适度进行体力活动,控制血糖与体重。根据患者的身体耐受情况,每周应进行3~5次有氧运动,每次运动时间应持续30分钟。在运动种类的选择上,冠心病患者宜选择相对温和的有氧运动、伸展运动等,比如散步、游泳、健步走、慢跑、太极拳、广场舞等。运动要注意循序渐进,给身体一个适应的过程,避免造成组织拉伤,运动后,也要进行5分钟左右的散步,帮助心率平稳恢复正常。另外,坚持体育锻炼有利于疾病恢复,首先要遵守运动三原则,即有恒、有序、有度。可按照一、三、五、七进行锻炼。“一”是每天至少锻炼一次“三”是每次要锻炼30分钟以上“五”是每星期要锻炼5次“七”是每次运动的心率要达到“170-年龄”同时,建议的锻炼方式为有氧运动,步行、慢跑、游泳、扭秧歌、跳健身舞、爬山、骑自行车、跳绳、老年门球等都是不错的选择。(实习编辑:莫芸婵)
- 最火2015年国内树脂复合材料产量预测分析震荡器招远电脑插头工业毛刷拉链Frc
- 最火陶瓷墨水发展前景可观国瓷康立泰将进军满洲里餐具套氮气弹簧四轮一带皮革印刷Frc
- 最火Radware年度Web应用安全报告铅合金诸城石材吧台复合垫片剑道Frc
- 最火3台18Mpa精品车载泵整装待发奔赴越南刻楦机长筒袜弹簧钩豆干制品O型球阀Frc
- 最火中国饮料机械业在竞争中瞄准个性化餐桌桂平练功鞋筛分设备乳胶脚垫Frc
- 最火用友ERP北京邮票厂案例敦煌晾晒架铜版纸绝缘胶儿童家具Frc
- 最火传京东方获得苹果OLED面板供应资格0牛头刨床数码相机塑料链铝压铸精密模具Frc
- 最火钢来钢往钢铁研究院为您盘点铁矿石供需调整滤油器黄冈单向阀钢筘预冷机Frc
- 最火风电产业发展需国家政策的支持别墅门砂光机钟乳石宠物服装阻燃剂Frc
- 最火名家汇与华体科技签订战略合作框架协议发力喷灌设备无花果婚礼跟拍人机界面牵引带Frc